Tai chi chuan – dani otvorenih vrata

Organizator: Boro Ranitović, Do Centar (Udruga građana)

Vrsta događaja: Sportska aktivnost

Datum: 20 ruj. 2018 - 30 ruj. 2018

Fokus tema: Sportski klubovi i fitness centri

Sudionici: 20

Opis događanja:

Tai chi je borilačka, zdravstvena i meditacijska metoda koja na više načina može pomoći vježbačima.
Pokreti su tako kreirani da se pokret izvodi sporo i s povećanom pažnjom.
Blagotvorno utiče na homeostazu vježbača čime mu pruža mogućnost optimalnog participiranja i u drugim interesima življenja.

Tai chi je danas sve više poznata vještina u svijetu, upravo zbog nenasilnog odnosa spram svog tijela i uma. Pored
mlađe populacije, redovno ga vježbaju i starije osobe, koji vrlo dobro reagiraju na sporo izvođenje pokreta.

U svijetu je napravljeno puno stručnih studija koje dokazuju da tai chi izvrsna metoda za postizanje zdravlja. I kod nas je napravljena stručna studija u bolnici Sv. Duh (Zg), na odjelu fizikalne terapije, u kojoj smo aktivno sudjelovaloi. Cijeli projekt je polučio zapažene rezultate.

Termini naših treninga su na dva mjesta:

1. Graditeljska tehnička škola, Av. V. Holjevca 11, Novi Zagreb:
Ponedjeljak i četvrtak 20:00-21:30

2. Zona, Florijana Andrašeca 18. Zagreb
Ponedjeljak i petak 19:45-21:15

 

Web stranica: http://www.anan-do.com/

Adresa: Potočnjakova 5, Zagreb


Natrag